経口補水液の手作りレシピ. 経口補水液とは、食塩とブドウ糖を水に溶かした飲料のことで、オーエスワン（OS-1）等の商品名で市販されています。下痢、嘔吐、発熱等の症状が原因で脱水症状が起こった際の、水分補給が目的の飲料です。近年は、熱中症対策としても知られるようになりましたが、使用には注意が必要です。【解説】水谷暢秀（水谷脳神経外科クリニック院長）皆さんは、経口補水液という飲料をご存じでしょうか。先日も、患者さんと話をしていて、ドキッとしました。水谷暢秀※これらの記事は、マキノ出版が発行する『壮快』『安心』『ゆほびか』および関連書籍・ムックをもとに、ウェブ用に再構成したものです。記事内の年月日および年齢は、原則として掲載当時のものです。※これらの記事は、健康関連情報の提供を目的とするものであり、診療・治療行為およびそれに準ずる行為を提供するものではありません。また、特定の健康法のみを推奨したり、効能を保証したりするものでもありません。適切な診断・治療を受けるために、必ずかかりつけの医療機関を受診してください。これらを十分認識したうえで、あくまで参考情報としてご利用ください。サイトにいいね！最新の記事をお届けしますカテゴリ一覧メニューケンカツ！についてLINKケンカツ！－医学部教授、医師、薬剤師、管理栄養士など、信頼の置ける専門家が執筆または解説 メニューサイドバー 前へ 次へ 検索家庭菜園って奥が深くて楽しい！野菜をたくさん作って美味しくいただこう！Amazonで買って良かった商品まとめ！アクアリウムが家にある生活って素晴らしい。夏は涼しく感じ、水草を足せば部屋に緑が増える！買って損した、買って良かった100均グッズ（ダイソー、セリア、キャンドゥ）まとめ！私が思う KALDI（カルディ）おすすめ商品まとめ！スズキ ハスラーのレビュー、プチカスタマイズ、修理・アップグレード 総まとめ！スポンサーリンク熱中症、怖い。。自分も何度かなったことがあり、経験したことがない方のほうが少ないかと思います。症状が出てからだと、自分で飲み物を買ってくる、木陰に移動する、中度重度なんかでは困難です。最初からこまめに水分補給しておいたほうが良いですよね。実は、ポカリスエットやアクエリアスの代用品となる経口補水液、自宅で簡単に作れるのご存知でしょうか。今回は、小児救急医療の方のお話を聞く機会があり、経口補水液の手作り方法をうかがったので内容をまとめました！スポンサーリンクさっそくレシピをどうぞ！レモンやグレープフルーツの汁を足すと非常に飲みやすくなります！（入れすぎるとバランスが崩れるので厳禁）簡単じゃないですか！？汗をかくことで体内の塩分が排出されるから塩を補給する、梅干しを食べる。等々、それはわかります。しかし、何故砂糖を入れるのか、前々からずっと疑問でした。実は話をお伺いすることでわかったんですが水分の吸収、実は小腸で行っているんです。もっとも水分を効率的に吸収させるには塩分だけでなく糖分も含まれているほうが高まることが研究でわかっています。砂糖を入れた経口補水液とブドウ糖を入れた経口補水液、どちらか吸収が良いのかも折れ線グラフで見せていただきました！「家でブドウ糖を使って作ってみよう！」と思ったときに、ブドウ糖をどうやって手に入れれば良いのかわからなかったので、手軽に入手できるこちらを使用しました。吸収率を上げたい時は「砂糖」ではなく「ブドウ糖」にしましょう。手軽に作れてコスパが良い、手作り経口補水液。全てにおいて万能！というわけではないようです。下痢や嘔吐をしている場合、脱水時に不足した体内のカリウムが手作り経口補水液では補えません。こういう場合は、市販のポカリスエット、アクエリアス、OS1など電解質を正しく含む経口補水液を使用するようにしましょう！以上、簡易経口補水液の作り方についてでした！スポンサーリンクまだ、コメントがありませんこんぺーと関西在住、30代専業主夫1年生料理の下ごしらえに正しい掃除の仕方、知らないことだらけなので奮闘しています！ディズニー、ハワイ、雑貨が大好きです。Copyright © WordPress Luxeritas Theme is provided by " 経口補水液の手作りレシピ; 2. 経口補水液とは、食塩とブドウ糖を水に溶かした飲料のことで、オーエスワン（os-1）等の商品名で市販されています。下痢、嘔吐、発熱等の症状が原因で脱水症状が起こった際の、水分補給が目的の飲料です。近年は、熱中症対策としても知られるようになりましたが、使用には注意が必要です。 下痢や嘔吐をした際は手作り経口補水液ではなく市販のものを！ スポンサーリンク. 砂糖かブドウ糖か、どちらが良い？ 4. なぜ、砂糖を入れる必要があるのか ; 3.
経口補水液は元々、1971年のコレラ大流行時以降に注目され始めた「経口補水療法」に用いられています。 水と電解質を含み、それらの吸収速度を高めるために糖質(ブドウ糖)が少量配合された飲料です。
経口補水液の起源は、コレラなどの感染症に対処するため発展途上国で成功した「経口補水療法」にあります。その名の通り、口から水分や電解質を補給する方法で、点滴と違って器具や技術が不要。1970年代に発展途上国で有効性と安全性が確認され、先進国に「逆輸入」された治療法です。